久坐、体力运动减少以及摄入过多高脂肪的饮食，这些都容易导致糖尿病的危险因素。

临床上比较常见的一型糖尿病和二型糖尿病都有遗传因素和环境因素共同参与。尤其像二型糖尿病，环境因素是很重要的致病因素，常见的就是久坐、体力运动减少，还有高脂肪的膳食和肥胖。

有流行病学调查显示，强体力劳动者发生二型糖尿病的人群远远低于轻体力劳动，或者脑力劳动者，因为运动可以改善胰岛素的敏感性，而且运动还可以使体重下降。高脂肪的膳食也明显增加了糖尿病的患病率，尤其是摄入过多的动物性脂肪。