风湿热在冬季要注意保暖，因为风湿热是链球菌感染导致的自身免疫性疾病，在寒冷的季节患者的抵抗力下降，很容易出现链球菌的感染，从而导致风湿热的反复发作。

所以注意保暖，可以增强身体的抵抗力，减少链球菌的感染，预防风湿热的发作或者复发。除了保暖以外，风湿热患者还要适当增加营养，增加身体的抵抗力。

同时要使用长效的青霉素，预防风湿热的反复发作，因为风湿热如果反复发作，还可以侵犯心脏的瓣膜，形成风湿性的心脏病，所以预防和治疗风湿热，对预防并发症的发生，非常重要。