经常感冒喉咙痛怎么办

如果经常出现感冒以及喉咙痛的表现，可以通过下列几种方式来处理：

首先，在急性感冒和喉咙疼痛症状发病期间，可以通过适量的饮水，使用生理盐水漱口。避免刺激性饮食的摄入，增加休息时间等方式来缓解临床症状。

其次，日常生活中，还需要通过适度的体育锻炼，保持良好的卫生习惯，外出之后回家尽快洗手，外出时佩戴口罩等方式，来增强自身抵抗力，避免接触外部可能诱发病毒感冒等疾病的病原体。这样频繁出现的感冒和喉咙痛的现象就会相应减少。