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湿热会晚上睡觉出汗吗

发布时间: 2021-04-27播放次数:45
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湿热晚上可能会有出汗的症状。晚间出汗可能是热邪或者是湿热熏蒸、阴虚火旺所导致,是身体阴阳失调引起的。

晚间出汗,主要是热邪亢盛,充斥肌肤,睡眠后阳不入阴,就会逼迫体内津液外泄。如果是湿热引起的出汗,一般汗液会比较黏腻,或者有点偏黄色。湿热过重引起的出汗,可以吃点健脾除湿的药物,比如参苓白术颗粒。如果是阴虚火旺体质引起的出汗,可以吃点滋阴降火补肾的药物,比如六味地黄丸、知柏地黄丸。

建议平常要注意调整好个人的生活作息和饮食结构,不要长期生活在阴冷潮湿的环境中,不要长期吃生冷、油腻,以及刺激性的食物,平常要注意皮肤的清洁,适当地运动。

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