孕妇可以吃螺旋藻吗

孕妇可以吃螺旋藻，螺旋藻是一种含有多种营养元素的食物，里面含有维生素、碳水化合物等成分，适当食用后它有利于起到增强免疫力、促进食物消化吸收、降低胆固醇等的作用。

但是，女性在怀孕期间螺旋藻也不要过多长时间服用，在怀孕期间注意饮食均衡、营养全面，多吃些煮炖的肉类、鱼、虾以及新鲜的青菜等类的食物。也有利于蛋白质、维生素、钙质等营养供应充足，才有利于胎儿的生长发育。

另外，女性在怀孕期间由于胃肠道的消化功能也会有适当的改变，注意少食多餐，营养均衡全面为好。