阳痿早泄吃什么食物好

阳痿早泄通常是由于肾虚引起的，这时会伴有其他肾虚表现，比如性欲下降、腰困腰痛、头发枯黄等症状。此时可以吃一些补肾的食物进行改善，比如黑木耳、黑芝麻、枸杞子、海马、动物肾脏等。

阳痿早泄严重时，需要服用中成药调理，比如服用锁阳固精丸和五子衍宗丸治疗。服药期间注意忌口不要喝酒，不要服用滋补类药物，容易降低药效引起身体出现上火症状。

建议平时规律作息不要熬夜，同时注意不要频繁性生活，另外如果有手淫习惯建议戒掉，容易加重阳痿早泄症状。