轻度的地中海贫血是能够正常的工作和生活的。地中海贫血根据病情轻重程度的不同，往往可以分为轻度、中度以及重度。

轻度的地中海贫血对于病人的工作和生活影响都不大，这是因为轻度的地中海贫血的患者，往往临床上没有任何的症状，也有一些轻度的地中海贫血的患者，有可能会出现疲倦、乏力或者是头晕等轻度贫血的症状，但是积极的进行对症支持处理以后，病人症状也可以很快的缓解。

轻度的地中海贫血的患者是可以正常生活的。只是有一点是需要特别注意的，在进行婚育的时候，最好是进行胎儿的产前基因检测。因为如果是夫妻双方均为轻度的地中海贫血，而且夫妻双方属于同一类型的地中海贫血的话，胎儿是有机会出现重度地中海贫血的。