吃饭恶心想吐的常见原因包括：

1.肝脏疾病。如各种类型的肝炎，常伴有食欲减退，尤其是厌油腻食物。

2.胃肠道疾病。如慢性胃炎、急性胃肠炎等等，患者常同时伴有呕吐、乏力、腹泻等症状。

3.胆道疾病。如胆囊炎、胆道结石等等，往往同时还可出现右侧肩背部疼痛、发热等症状。

4.女性如果出现吃饭恶心、想吐，还需要考虑是否怀孕。

所以，通常出现这些症状的时候需要进一步检查，包括肝脏和胆囊的超声、胃镜或者肠镜、妇科彩超等等。