头发是否可以天天洗，与个人情况有关。

夏季天气比较炎热，人体出汗较多，头发也会变得比较油腻。每天清洗头发，可以减少灰尘残留，有利于头发和头皮健康。油性发质的人群天天清洗头发，可以使头发看上去更干净、更舒爽。

进入冬季之后，天气比较寒凉，体质比较好的人群，也可以每天清洗头发。但是清洗头发后及时把头发吹干，做好保暖措施，避免受凉，否则会引起头疼。如果身体免疫力比较差或在生病期间，一般不建议天天洗头，因为洗头后容易受凉，还会导致病情加重。