偶尔的一次出现来月经的时候肚子特别痛，有可能是平常不注意保暖，受凉引起的。

也有可能是由于心情不好、压力大、劳累、熬夜出现子宫过度的收缩，出现来月经的时候肚子特别痛，也有可能是盆腔炎引起的。偶尔出现痛经可以应用止疼的药物暂时观察，如果应用止痛药物效果不好，必须要立即到医院去检查。平常一定要注意保暖，不要受凉，要注意休息，放松心情，保证充足的睡眠，才能够缓解月经期的疼痛。

通过这些方法都没有缓解，可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌病或子宫肌瘤造成，需要进一步的检查。