红花油主要的成分是红花，红花具有活血化瘀的作用，对于损伤引起的血瘀症状有很好的治疗效果，特别是对于肌肉以及肌腱韧带的损伤，治疗有很好的效果，能够起到缓解疼痛，减轻水肿以及促进组织恢复的作用。

活络油主要是具有活血通络的作用，对于劳损，特别是病人有关节部位的关节炎，能够很好的起到活血通络，减轻关节部位的疼痛的作用。

两者的区别：一个是对于外伤引起的疼痛有很好的效果，如果是外伤引起的可以用红花油。对于劳损引起的或者是劳损受凉引起的关节部位的疼痛，还是建议用活络油，活络油对于活血通络有一定的效果。