中午休息时心悸怎么办

如果在中午午休的时候出现心悸症状，需要考虑多种因素。

如果是由于心律失常而引发的心悸症状，需要做心电图检查，确定心律失常类型，在医生指导下进行抗心律失常的药物治疗。

对于睡眠不足、精神紧张、过度劳累等多种因素引发的心悸症状，需要考虑是由于交感神经过度兴奋的诱因。可以通过放松心态、调整生活方式、减轻压力、改善睡眠质量等措施进行调节。也可以适当转移注意力，或者服用镇静药物缓解心悸症状。