缓解心绞痛的方法有以下几个方面：

第一，消除诱因。心绞痛的发作常常会有明确的诱因，比如剧烈的情绪波动或者快步行走。如果有这一类诱因，及时的去除诱因，比如停止活动或者及时的情绪安慰治疗，往往可以有效的缓解心绞痛。

第二，药物治疗。心绞痛急性发作的时候，舌下含服速效救心丸或者硝酸甘油片，通常可以有效的缓解心绞痛症状。同时，平时也要规范服用冠心病药物治疗，预防心绞痛发生。

第三，外用药物。某些外用的药物，比如硝酸甘油贴片或者某些中成药膏剂贴敷心前区或者胸骨部位，也有一定的缓解心绞痛作用。