睡眠不好可能不会直接引发心脏病,但是会增加患心脏病的风险。
睡眠不好睡觉时间短,就会导致机体免疫力下降,容易感染细菌或者病毒,从而进一步诱发心脏疾病。除了睡眠问题会引发心脏病,饮食高脂、高糖、高盐、过于刺激、烟酒激惹、剧烈运动或者情绪波动大,也容易导致心脏疾病的发作。
所以,在日常生活中,需要保持健康的饮食习惯,戒烟戒酒、适当运动、保持情绪平稳。如果出现了心悸、胸痛现象,需要及时就医进行检查。如果确诊,患者需要遵守医嘱,在医生的指导下进行适合的治疗。
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