50岁更年期很正常，女性平均的绝经年龄本来就是在49.5岁左右。

在50岁有更年期症状，月经不规律，是很正常的现象。更年期女性有症状，需要做好自己的心理调适，要适当地有室外活动，要好好和家里人沟通，直到得到家里人的理解和帮助。必要时也是要就诊做检查，接受医学干预。要做好体检，包括血糖、血脂、血尿常规、心电图、肝肾功能等检查，也要做好妇科体检，包括盆腔彩超检查、宫颈癌筛查等。

如果有异常出血的问题，一定要注意警惕出血过多导致贫血，也要警惕子宫内膜病变的问题，必要时也有的女性需要做诊断性刮宫。