老是头昏、耳鸣，首先考虑可能是因为精神性因素引起的，例如工作生活压力过大、睡眠时间不足、精神过度紧张，就可能会导致头昏、耳鸣，还有可能会出现失眠、多梦等症状，一定要放松心情，注意休息。

其次，可能是因为内耳的血供引起的，同时可能还会伴随着听力下降等症状，可口服改善内耳循环的药物。

另外，要考虑是否是因为脑供血不足引起的，例如患有脑动脉粥样硬化症时，就很容易会出现脑供血不足，从而引起头晕、耳鸣的症状，需要到医院做头颅CT等检查，确诊后针对性治疗。