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出现咳嗽症状时可以适当吃红心柚子,红心柚子中的维生素C、维生素A等含量丰富,而且有助于去火、润肺、健脾、清肠,对人体的好处比较多。尤其是在秋季出现咳嗽、咳痰的现象时,适当吃能起到很好的缓解作用。
需要注意不可以一次性吃太多,因为红心柚子的性质偏凉,过量食用容易引起胃肠道不适,比如腹痛、腹泻等。
除了红心柚子以外,咳嗽时可以适当吃雪梨、罗汉果、枇杷等,有助于缓解咳嗽。此外,如果咳嗽症状比较严重,则要尽快就医遵医嘱进行规范治疗。
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