感冒、咳嗽期间，适当喝牛奶没问题，但对牛奶过敏者除外，以免喝完牛奶出现皮肤发红、瘙痒、恶心、呕吐等一系列过敏反应。牛奶当中含有丰富的氨基酸、维生素，对免疫力的提高能够起到辅助作用。

从中医学角度讲，牛奶性质微寒，有助于生津润燥，而且牛奶的水分比较多，有助于缓解咳嗽。此外，如果感冒、咳嗽期间没有胃口，适当喝些牛奶对胃也有一定好处。虽然可以喝牛奶，但不宜一次性喝太多，否则可能会导致消化不良。

另外，牛奶的温度也要掌控好，避免牛奶高温加热，也不要喝刚从冰箱取出的冰镇牛奶。如果咳嗽症状比较明显，还要及时用药治疗，避免感冒进一步发展，演变为支气管炎或肺炎。