宝宝咳嗽有痰，想要帮助排痰可以采用下面的方法进行治疗：

1.药物排痰。可以给宝宝口服具有辅助稀释痰液，和促进排痰的药物进行治疗，同时也可以采用雾化吸入药物的方法进行排痰，效果都比较好，这些需要在医生指导下进行。

2.此外家长也可以手动给孩子拍背来辅助排痰。每次宝宝咳嗽的时候手握空拳，在宝宝的背部由上而下地轻轻叩击，通过外界辅助帮助胸腔震动，从而促进痰液排出。

3.适当地多喂孩子一些白开水，可以稀释痰液，促进痰液的排出。日常饮食中多吃百合、萝卜、鸭梨等具有润肺作用的食物。