肚子很鼓，考虑以下原因导致：

首先，消化不良、暴饮暴食或者进食较多难以消化的碳水化合物或豆类，导致肠胃消化功能紊乱。大量食物或食物发酵，产生的积气，堆积在胃肠道内，不能及时排出，导致肚子很鼓，此时可以腹部推拿、口服胃肠动力药物，促进肠道积气排出。

其次、肥胖。因为腹壁脂肪堆积较厚，肚子会比较鼓。此类患者日常生活中需要限制高热量食物的摄取，同时需增加跑步、游泳、打球等运动，降低体重，防止肥胖并发症。

最后，腹水的可能。肝硬化门静脉高压，血液组织回流受阻，静水压增高，形成腹水。结核性胸膜炎、肿瘤网膜转移，腹腔血管通透性增加，形成腹水，腹腔脏器肿瘤，包块形成，肚子都会很鼓，此时需要到消化内科或普外科找专业的医师就诊，在医师指导下，进行相应治疗。