乳腺增生患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋并不含有激素，并且，鸡蛋富含丰富的卵磷脂，对身体健康有帮助，并不会对病变造成影响。

对于乳腺增生患者，日常饮食方面应该避免接触或者食用一些含有激素的食物，例如蜂蜜、蜂王浆等，吃这些食物容易导致患者身体雌激素分泌水平异常，可能对病变造成影响，导致患者乳腺增生病情加重。

另外，患者也不能抽烟、饮酒，注意保持作息规律，不要熬夜，保持情绪稳定，避免情绪波动，注意调节自身压力，从而维持病情平稳。