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低压升高也就是舒张压升高,这是高血压的一种类型。
首先要从饮食方面注意,低盐、低脂肪饮食,氯化钠的是摄入量最好能够维持在每天6.5克以下。动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物都要适当控制。戒烟限酒,多运动,增加热量的消耗,控制体重。
通过这些生活方式的调整,如果血压仍然不能够恢复正常,再选择长效的降压药来治疗。一般选择转换酶抑制剂或者钙离子拮抗剂中的长效药物,就可以降血压控制在合适的范围。
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