牙黄洗牙通常是不能变白的，洗牙能够将牙齿上的牙菌斑以及牙石去除干净，这样能够减少对牙龈的刺激，想要让牙齿变白，可以到医院通过冷光美白方式改善。

洗牙是通过超声波，将牙结石以及牙菌斑震碎，然后通过冲洗的方法去除，同时还能磨平牙齿面，这样可以改善牙结石以及牙菌斑对牙齿的刺激，长时间不清理还可能会导致牙龈出现萎缩，甚至还会引起牙龈出血。冷光美白是在牙齿上涂抹美白剂，通过高强蓝光照射的方法能够起到氧化的作用，可以将牙齿上的色垢去除，起到美白牙齿的作用。

日常生活中要注意口腔卫生，饭后养成刷牙的好习惯。