胃炎可以吃什么主食

胃炎可以吃米饭、面条、馒头、粥等易于消化的食物。

胃炎患者由于胃黏膜较薄弱，消化功能不佳，在平常饮食中宜吃清淡、易消化的食物，少吃带馅、油腻的。同时宜多吃新鲜蔬菜、水果，三餐应定时有规律，必要时可少食多餐，保证机体营养充足，有助于增强体质，促进康复。

避免暴饮暴食，不吃过冷、过热、过咸、过甜，过于坚硬或粗糙、油腻、辛辣的食物，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，以免加重不适症状，对胃肠造成负担，影响疾病恢复。