慢性胃炎对人的危害表现在两点：

首先会使人体感到不适，影响生活质量。其次慢性胃炎有一定的并发症，对人体有一定的危害。例如慢性胃炎可并发溃疡和出血，出血时会有吐血和便血，有时会危及生命。尤其是慢性萎缩性胃炎，当出现异型增生或肠化生时，也会变成癌变，这会让人产生恐惧，尤其是癌变后，会对人的生活产生一定的影响。

慢性胃炎患者主要由饮食和生活不规律引起，为了避免此病的危害。平时要多吃新鲜蔬果，少吃油腻、辛辣食物和浓茶咖啡，减少对胃黏膜的刺激。