宝宝一活动出汗就打喷嚏，是因为身体上有汗液，没有及时的擦干，容易引起宝宝受凉，所以会开始打喷嚏。

在活动的时候尽量不要穿太厚的衣物，有出汗的情况时应当及时的垫上汗巾，选择纯棉材质的汗巾，吸除背心的汗液能够避免着凉。在运动的时候，还要注意适当的增加饮水量，可以补偿身体流失的体液。

宝宝可以每天进行适当的室内运动和户外活动，但是要把握合适的量，根据宝宝的年龄大小，选择适宜的运动。在运动的时候出汗，应当及时的擦干汗液，进行运动之后还需要多休息。