舌苔厚白口臭嘴苦怎么办

舌苔厚白口臭嘴苦可能是脾胃虚弱、运化无力导致舌苔厚白，消化不良而出现口臭，胆汁上泛导致了嘴苦，很有可能患了消化系统的疾病，如慢性胃炎、胆囊炎等，建议去医院做具体检查，帮助诊断病因，对症治疗。

1.注意保持口腔卫生。平常可以多刷牙，经常用淡盐水漱口，以此来保持口腔的清洁，减少口臭。

2.清淡饮食。平时多吃一些健脾开胃的食物，如山楂、陈皮等，帮助消化，同时饮食以清淡无刺激的食物为主，多吃一些蔬菜水果保持营养均衡，多喝水，帮助消除胃火，同时可以在嘴里嚼茶叶，以帮助清除口臭。

3.服用药物。建议去医院具体检查病因，佐以药物辅助治疗，例如可以适当吃一些清胃散、健脾丸等。