宝宝感冒、流鼻涕不吃药，如果身体素质比较好，感染不严重，大概3~4天即可痊愈。

但是这种情况只限于宝宝是病毒感染而导致的感冒，而且感染的力度不是很大，加上宝宝的身体素质比较好，抵抗病毒的能力比较好，则大概一个礼拜会达到自然痊愈的效果。但是宝宝如果合并细菌感染或者其他流感类病毒的感染，对于这类型的感冒，如果不积极进行治疗一般都比较难自愈。而且这些细菌还可能出现下行感染，导致肺炎、支气管炎等疾病，所以当宝宝出现感冒的时候，要注意密切观察。

如果宝宝出现精神萎靡、咳喘厉害等症状，需要及时到医院就诊查明病因，针对性治疗。