备孕期间可以游泳吗

备孕期间可以游泳。游泳是一种非常好的健身方式，可以锻炼女性的心肺功能，另外，对关节以及体形的塑造也都有很有帮助。

女性在备孕期间是完全可以游泳的，但是游完泳以后一定要注意清洗身体，尤其是女性的外生殖器，防止游泳水不干净引起外阴和阴道的炎症。当然，在正常情况下，女性的阴道有防御功能，一般不会导致阴道炎。

女性在备孕期间要防止一些有害物质的接触，比如一些化学物质，尽量不要染头发、染指甲，做这样的事情。