心脏早搏的人群不能做剧烈运动，也不能吃辛辣、油炸、油腻的食物。

心脏早搏患者在没有发病的时候可以适当做一些轻微的有氧运动，比如慢跑或者快走，也可以打打太极拳。心脏早搏患者注意不要在早上的时候运动，可以在下午或者晚上的时候运动，因为下午以及晚上的血压会比较稳定。患者在运动之前需要做好准备运动，运动量需要循序渐进。

健康人群如果只是偶尔出现心脏早搏的情况，不需要服用药物治疗，但是需要多休息。如果早搏症状加重，需要马上检查，及时治疗。