老年人总容易出现心慌主要原因包括如下一些：

一、老年人往往伴有器质性的心脏病，如冠心病、心力衰竭、高血压心脏病、心肌病等，在器质性心脏病的基础之上可以出现心慌的症状。

二、老年人往往更容易发生一些心律失常，如发生早搏、心房颤动等，当发生心律失常时也会导致出现心慌的症状。

三、有些老年人容易出现心慌，还往往伴有一些其他系统的疾病，如甲亢、贫血、糖尿病等。

四、老年人还容易出现自主神经调节功能的异常，也会导致容易出现心慌。对于老年人反复心慌的，需要及时的到医院查明原因，针对不同的原因进行相应的处理。