枸杞菊花泡水喝的功效

枸杞菊花泡水是常见的养生茶，枸杞具有补肾生精、养肝护肝、补气养颜、抗氧化、抗衰老的功效，促进身体疾病的康复，预防病毒侵入人体。

枸杞子经常用来泡水喝，特别适合一些老年人、体质虚弱病人，能够提高这些人群的身体免疫功能和自我修复功能。菊花具有清肝明目、清肝热、通便的作用，可以用于治疗头痛、眩晕、出眼屎、胃热等症状。

因此，枸杞菊花泡水喝，主要能够起到清肝明目、益精填髓、生精保健、抗衰老等作用。