在孕妇打喷嚏时只要不是太强烈，一般不会震到胎儿。因为随着胎龄增加，子宫腔内会产生大量羊水，羊水可以缓解外界压力，减少对胎儿的伤害，保护胎儿的安全。

羊水会使胎儿在子宫内的活动空间增加，有利于胎儿活动，孕妇打喷嚏时胎儿就不会受到明显影响。但是，应避免频繁打喷嚏，因为会导致子宫收缩，并导致妊娠晚期早产。

因此，孕妇可以有效预防孕期感冒，避免频繁打喷嚏。出现感冒后也要进行针对性治疗，防止加重。