声带息肉和声带小结的区别包括以下几点：

1.声带息肉是不可逆的，想要去除只能通过手术。而声带小结经发音纠正和充足休息，可以慢慢消失。

2.当出现声带小结后，还是不注意正确发声和使用声带，会逐渐演变为声带息肉。

3.声带息肉多发生在一侧，有蒂和广基，呈灰白色。而声带小结为对称性生长，呈轻度红肿状态，表面有乳白色黏液附着，常无蒂和广基。

4.声带息肉只能手术切除，而声带小结多是自愈和药物治疗恢复。