吃饭正常体重却减轻了是怎么回事

体重减轻一般是由于摄入的热量不足或者是消耗的热量过多所导致的。

如果是体重减轻比较少，可以暂时观察，不需治疗。如果体重在短期内减轻比较明显，应及时到医院就诊。

一般考虑以下几种原因：

1.慢性消耗性疾病，包括糖尿病、甲状腺机能亢进症、慢性肝炎、慢性感染、慢性腹泻、恶性肿瘤、结核、寄生虫病等。

2.过度运动，包括过度的体育锻炼，长时间、长距离的步行。

3.作息生活不规律，包括过度熬夜、进餐不规律等。建议注意休息，规律饮食，多吃新鲜蔬菜。

如病情不好转，及时到医院就诊。