受到惊吓后头晕、胸闷的原因，大致包括以下两方面：

1.考虑是因为机体受到惊吓后，大脑神经处于极度兴奋状态，容易导致植物神经功能紊乱，表现出头晕、胸闷等不适症状。建议及时平复心情，适当地休息，帮助改善上述症状。

2.考虑是因为机体受到惊吓以后，心率加快血液循环加速，心肌耗氧量增大，进而表现出头晕、胸闷、气短等不适症状。建议适当做深呼吸运动，调整心率。必要的时候，遵医嘱服用镇静安神药，有助于尽快改善上述症状。