梦里遗精是怎么回事

梦里遗精叫梦遗。梦遗是遗精常见的一个类型，通常情况下，一个月出现三次的遗精，无伴随症状，属于生理性遗精。男性睾丸产生的精子，储存在精囊里面的精子，储存在一定量时，精液会自动溢出。

男性出现遗精，平时要注意预防，避免遗精次数增多。遗精后要及时清洗外生殖器，保持生殖器干燥，避免久坐，长时间久坐或导致会阴温度过高，加重遗精。

性生活上要注意频率，要有规律性，避免过度纵欲，导致遗精次数增多。