多囊卵巢综合症可以吃红枣，一般红枣会有很好的补血的作用，吃一些对身体也会有一定的好处。需要注意适量比较好，不可以一次性吃的太多，不然会很容易造成上火的情况，毕竟红枣属于热性的食物。

红枣对这种疾病不会有什么不利的影响和作用，而且红枣会有很好的补血的作用，一天吃一两个就可以了。患者在饮食上一定要合理的搭配，一定要保持清淡的饮食，对于多囊卵巢综合征的患者会有很好的帮助和作用。

建议在平时避免吃辛辣刺激性的食物和一些甜食不可以吃的太多，尤其是不可以吃太多的蛋糕之类的东西。避免吃寒凉性的东西，比如绿豆、螃蟹、柿子等，海鲜类的东西最好不要吃。多食些新鲜的蔬菜水果，粥、馒头、面条之类的食物。