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鼻子不通气可以按摩迎香穴、印堂穴、大椎穴、风池穴。
鼻子不通气多数情况下都是因为感冒导致的,可以按揉迎香穴,能够有效地缓解鼻塞症状,而且对于慢性鼻炎和过敏性鼻炎效果会比较明显。另外,也可以按揉印堂穴、大椎穴和风池穴,也能够有效地缓解鼻塞。一般按摩时力度要适中,按揉时间为1分钟左右,最好按揉时感觉到温热。
鼻子不通气除了按摩之外,也可以使用热毛巾对鼻部热敷,也能够有效地促进血液循环,缓解鼻子不通气的症状。
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