韧带拉伤不建议泡温泉，尤其是在韧带拉伤初期时，存在明显的水肿以及毛细血管破裂出血，在泡温泉时会使血液循环增快，使这些症状持续加重。

即便处于恢复期，也不建议泡温泉。虽然泡温泉具有一定的活血作用，但是在泡温泉时有可能路面比较湿滑，会出现意外摔倒的情况，会使韧带拉伤加重，还有可能会造成其他部位损伤。

因此，在韧带拉伤没有完全恢复前不建议泡温泉。在恢复期可以通过其他的一些物理治疗促进恢复，比如烤电、热敷等。