大人拉肚子不建议吃玉米，儿童拉肚子也不能吃玉米。

因为玉米属于一种比较难消化的食物，如果大量的吃玉米反而会加重患者的腹泻症状，不利于患者的疾病恢复。总之拉肚子的患者需要坚持的饮食原则是不加重胃肠的负担，并且要清淡柔软、易消化易吸收。

可以适当的吃小米粥、山药粥，可以适当的喝一点米汤水、面汤，可以进食葛根粉、藕粉等。同时也需要养成良好的进食习惯，进食时需要细嚼慢咽，并且饮食结构不可以太复杂，不适随诊。