老年人记忆力减退，并不一定是老年痴呆的现象，有可能是随着年龄增长引起的生理现象，但是也不一定排除患有老年痴呆的可能。

如果老年人患有老年痴呆症，主要表现为记忆力下降、丢三落四、记忆不好等症状。建议到医院进行就诊，通过心理测验、血液化验检查、影像学检查、脑电图、基因检测等，明确疾病因素，然后对症治疗。

在日常生活中，老人要注意饮食营养，合理的搭配饮食，多吃营养比较丰富的食物，戒烟、戒酒，多参加社交活动等，能有效的缓解记忆力减退的症状。