通常在怀孕三个月以后，孕妇个人感觉肚子开始逐渐变大。

怀孕三个月以后，子宫突出盆腔到达腹部，在耻骨联合上可以摸到怀孕的子宫。随着宝宝的增大和羊水量的增多，子宫会逐渐地增大。但同时也受孕妇腹壁脂肪多少的影响，比较瘦的孕妇，可以早一点感觉到增大的子宫。如果比较胖的孕妇，腹壁脂肪比较多，可能会稍微晚一些在腹壁上摸到子宫。怀孕以后，尽量不要总用手去刺激子宫，抚摸胎儿，容易刺激出宫缩，导致流产或早产。

怀孕后要放松心情，不要过度紧张，不要把精力都放在怀孕上，可以找一些简单的事情来分散注意力。