疱疹样皮炎在日常生活中需要注意提高自身的免疫力，不要熬夜，然后避免口服含有谷胶类的食物。

因为这种疾病本身是因为遗传因素导致谷胶过敏而导致的一种疾病，与免疫力降低息息相关。同时需要注意，尽量避免吃一些含有碘的食物，因为这种含碘的食物也容易引发这种疾病。

平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以为人体补充丰富的维生素和纤维素，能够增强人体的免疫力。还要保证自己的心情舒畅，不要抑郁、烦躁，避免熬夜。适量口服一些含有蛋白质类的食物，对于这种疱疹样皮炎有一定的改善作用，能够降低因生活中的某些事情的不注意，而引发的疾病加重。