肚子胀、总想打嗝可能是由于胃肠道功能紊乱、消化不良、胃食管反流病、消化道溃疡、胃部炎症、消化道肿瘤，吃了过多容易产气的食物等原因导致的。

如果是偶尔的一次出现肚子胀、总想打嗝的症状，需要平时多注意饮食结构调整，不能够暴饮暴食，吃东西时尽量不要说话，还需要把东西嚼碎再咽。

如果是经常性地出现肚子胀、老是打嗝的症状，需要及时去消化内科就诊，需要进行食管钡餐造影透视或者是胃镜检查。必要时还需要进行检测是否存在幽门螺旋杆菌感染，然后针对病因进行治疗。