膝关节骨刺形成一般与个人的运动习惯、运动方式以及个人体质都有关系，不能够一概而论。随着年龄的增加，关节出现退行性变化也会增加骨刺形成的风险。

膝关节骨刺需要积极治疗，许多病人在早期不会表现出任何症状，因此发现时已经需要进行手术，相对严重。

膝关节骨刺一旦确诊，应当及时调整生活习惯，尤其要合理运动，避免膝关节的反复损伤。也可以进行一些保健治疗，比如按摩、针灸等物理治疗缓解症状。如果症状持续加重，要考虑进一步检查，必要时手术。