小孩风寒性感冒很多是由于着凉引起的，孩子会表现为流透明的鼻涕、咳嗽，打喷嚏，体温稍微升高。

有时候也会因为着凉有肚子痛、呕吐等表现。这个时候可以第一时间给孩子用生姜、红糖、葱白来煮水喝，或者是用暖水袋给孩子捂背等。如果没有改善的话，可以适当使用风寒感冒颗粒，情况比较严重的建议及时就医。

康复期间可以多吃一些容易消化的食物，不要吃容易上火的食物，比如辣椒、羊肉、花椒等。注意饮食均衡，不要挑食，多吃营养价值高的食物来增强免疫力。