胸闷一运动就好，可见于以下几种情况。

1.胃动力不足，一般在症状轻微时，可以通过适当运动来改善，因为在运动的时候会消耗体内能量，同时在一定程度上刺激胃肠道蠕动，有利于胃动力恢复，并改变胃功能状态所以会感觉舒服了。

2.植物神经功能紊乱，导致出现胸闷、胃胀等，情况不严重时通过运动能够转移注意力，并提高身体素质有利于身体恢复。

3.不排除是身体亚健康而引起的，一般与缺乏锻炼或经常熬夜、精神压力大等有关，通常能够通过运动缓解。