卵巢囊肿与睡眠不好是有一定关系的。卵巢囊肿的发生是内分泌失调或是环境、饮食因素等引起。

比如长时间的睡眠不好，会导致女性激素水平发生紊乱，出现内分泌失调，从而会增加卵巢囊肿发生的几率。所以，平时一定要注意合理的生活，经常熬夜、劳累，如长期睡眠不好就需要针对原因调理。

卵巢囊肿分为生理性和病理性的两者。生理性的一般不需要治疗；如果是病理性的囊肿，建议在医生指导下服用药物或是手术等方法治疗。手术可选择腹腔镜微创手术，一般恢复好，创伤小。