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足部按摩是有活血的作用,对肾结石也是有一定的效果的。
用拇指尖分别按压中极穴、关元穴、大亨穴,腹结穴以酸胀为主。用拇指尖先压肾俞穴。然后再用拇指抚以顺时针的方向按摩肾俞穴。在3分钟之内用拇指依次按压足三里穴、三阴交,以酸胀为宜。
可以选择终极在下腹部前正中线上,当其下4寸。关元在下腹部前正中线,当其中下3寸,对肾结石都是有一定的帮助的。
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